在 Windows 系统中，结束任务主要有以下几种方法：
使用任务管理器：
通过快捷键打开任务管理器：可以同时按下 “Ctrl+Shift+Esc” 组合键，或者先按下 “Ctrl+Alt+Delete” 组合键，然后在弹出的菜单中选择 “任务管理器”。
在任务管理器中结束任务：在任务管理器窗口中，切换到 “应用程序” 或 “进程” 选项卡（一般 “应用程序” 选项卡用于结束正在运行的程序，“进程” 选项卡可用于结束更具体的进程）。找到需要结束的程序或进程，比如某个无响应的软件程序对应的进程，选中它，然后点击窗口底部的 “结束任务” 按钮。如果是要关闭当前窗口，可以同时按键盘上的 “Alt” 和 “F4” 键。
使用特定软件的快捷键：有些软件在运行过程中，可能提供了特定的快捷键来关闭程序。例如，在游戏中可以直接按 “Esc” 键退出。
在 Mac 系统中，结束任务的方法如下：
使用 “Command + Q” 快捷键：这是关闭应用程序的常用快捷键，可以直接关闭当前处于活动状态的应用程序。
使用 “Command + Option + Esc” 组合键：按下这个组合键会弹出 “强制退出应用程序” 窗口，从中选择要结束的程序，然后点击 “强制退出” 按钮。
通过菜单栏操作：点击菜单栏中应用程序的名称，在下拉菜单中选择 “退出” 选项来关闭程序。